心理醫生『快』－ⓕ

作者：林一王艷華
出版社：中國商業出版社
出版日期：2010年06月01日
語言：簡體中文 ISBN：9787504467829
裝訂：平裝

內容簡介TOP “心病”不可怕，關鍵是你如何去認識它，並以正確的心態去對待它。雖然找心理醫生看病還不能像看感冒、發燒那樣方便，但我們可以提高自己的心理素質，學會心理自我調節，學會心理適應，學會自助，每個人都可以做自己的“心理醫生”。

系統地閱讀本書，對自己的心理問題有一個達觀的理解，並以此作為思考現代生活各種心理問題的起點，開始有意識地、系統地、科學地規劃自己的生活和人生。

人的心理活動與生理功能之間有著內在的密切聯系，長期的不良心態會引發多種疾病。現代人要學會調控自己，不為功名利祿所縛，不為得失榮辱所累，遇事想得開、看得透、拿得起、放得下，有效祛除心理疾病的羈絆，活出輕松自由、健康快樂的人生。

售價:149

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