 |
作者：李健 編著 出版社：武漢出版社 出版日期：2011年01月01日 語言：簡體中文 ISBN：9787543053892 裝訂：平裝 內容簡介TOP吸取日本最流行的健康蔬果飲食理念 俗話說︰“藥補不如食補”，本書是一本介紹生活中常見蔬菜、蔬果食療功效的速查書。 書中以食療功效為主題特別選取生活中最常見的近百種蔬菜水果，詳細介紹每一種蔬果、水果的營養價值，根、睫、葉、花、果、子各部分的食療功效；另外，針對生活中的常見病，每種蔬果都有多種食療方供選擇；在蔬果飲品板塊介紹一種具有神奇功效的果酒或果汁；每章結束後為了讀者鞏固知識特別添加了小結頁，總結本章蔬果的性味、功效、歸經、挑選妙招。 本書采用圖文並茂的敘述方式，讀者在閱讀文字的同時，還可以享受誘人的蔬菜、蔬果的圖片所帶來的視覺沖擊力，讓您受益匪淺。 李健，中、日、澳、新、美、加、韓等6國共19位生態健康領域、醫學領域、生物領域專家參與內容貢獻制作。主編李健醫師出生于傳統中醫世家，從小受到的感染和燻陶，具備頗為豐富的中醫藥知識。南京醫學院中西醫結合專業畢業後，致力于中醫保健和食療養生的研究已有多年。 |
售價:224  |
###其他選擇連結###
資料來源：博客來 |
全站熱搜
留言列表
