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作者:王士才 蘭水中編著 出版社:人民軍醫出版社 出版日期:2010年09月01日 語言:簡體中文 ISBN:9787509140963 裝訂:平裝 內容簡介TOP本書作者參考古今醫學文獻,結合自己豐富的實踐經驗和深刻感悟,詳細介紹了日常保健祛病的基本知識和具體方法。全書共六章,包括健康祛病新觀念、現代保健養生法、中醫保健祛病法、飲食保健養生法、心理調適保健法和25種常見病癥防治法。內容科學實用,方法簡便易行,闡述言簡意賅,對廣大群眾,特別是中老年人和亞健康者的日常養生保健,具有很好的指導性和實用性。 |
售價:139
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