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作者：傅杰英 出版社：鷺江出版社 出版日期：2010年01月01日 語言：簡體中文 ISBN：9787545901528 裝訂：平裝 內容簡介TOP《中醫體質養生》 傅杰英教授，20余年從醫執教經驗，其倡導的中醫體質養生理念風靡全球華人世界。 《中醫體質養生》--最重視個體差異的養生經典！ 最重視個體差異的養生經典！ 體質不一樣，養生大不同！ 這是第一本從體質角度分析養生要領的養生指導書籍。 這是第一本詳細指導普通人針對自己的體質類型和狀況，進行養生,從而預防疾病的書籍。體質類型決定健康狀況，中醫向來重視個體差異，而精華中的精華就是辨體識病、治療和養生，也就是觀察、把握病人的體質，在此基礎上分析疾病、制定治則、因人養生。 廣州中醫藥大學教授、針灸專業經絡美容方向碩士研究生導師，傅杰英，在其二十多年臨床診療過程中，倡導並傳播中醫體質養生理念。現在，傅杰英教授秉承中醫辨證施治原則，按照人群的八種體質——平和體質、陽虛體質、氣虛體質、痰濕體質、濕熱體質、陰虛體質、瘀血體質、氣郁體質的不同，真誠講述每種體質的形成原因、主要表現及易感疾病，幫助人們認識自身是何種體質，並告訴人們如何根據自身的體質，從飲食、起居、精神、藥物、經絡調養等方面合理養生。 《中醫五髒養生》 同名電視講座火遍大江南北 全國機場書店最熱養生經典 在《中醫體質養生》一書中，傅杰英教授秉承中醫辨證施治原則，按照人群的八種常見體質——平和體質、陽虛體質、氣虛體質、痰濕體質、濕熱體質、陰虛體質、瘀血體質、氣郁體質的不同，講述每種體質的形成原因、主要表現及易感疾病，幫助人們認識自身是何種體質，並告訴人們如何根據自身的體質，從飲食、起居、精神、藥物、經絡調養等方面合理養生。 不論是體質養生、飲食養生，還是四季養生，其具體方法最終還是落在對五髒的養護上。在《中醫五髒養生》一書中，傅杰英教授根據現代生活方式對五髒的影響，強調中醫也要與時俱進，從各方面詳細敘述五髒的特性、喜惡，並告訴人們如何盡量卸載現代生存環境和生活方式給五髒帶來的麻煩和干擾，使五髒各司其職，使身體健康長壽。 此次推出的禮品裝，不僅包含上述兩本暢銷書的最新修訂版，更免費贈送傅杰英教授精彩講座DVD，是送給親人和朋友的絕佳禮品！ 《中醫體質養生》 為什麼別人吃很多東西也不會發胖，而你喝水也長肉？ 為什麼別人的皮膚光滑無比，而你的皮膚坑坑窪窪總長痤瘡？ 為什麼別人不怕冷也不怕熱，而你一到冬天即使穿得很厚還是覺得冷？ 其實，這都是體質惹的禍！ 本書把人群分為八種不同的體質，逐一講述每種體質的形成原因、主要表現及易感疾病，幫助人們認識自身是何種體質，並從飲食、生活起居、精神、藥物、經絡調養等方面告訴人們，養生要因人而異、體現個體差異，才能取得事半功倍的效果。 《中醫五髒養生》 不論是體質養生、飲食養生，還是四季養生，其具體方法最終還是落在對五髒的養護上。我們本應格外注意對五髒的養護，但是，人們的五髒，在現代生存環境和生活方式下，承受了很多本來不應該承受的重擔，遭受了從來沒有過的危害。在這種情況下，如何從日常生活的方方面面來保健自己，使五髒安心，使自己生命體驗更好? 中醫也在與時俱進，尤其是面對現代生活方式下出現的一些新疾病。本書作者傅杰英教授從起居、飲食、中藥、經絡等各個方面，詳細敘述了五髒的特性、喜惡，並告訴人們如何盡量卸載現代生存環境和生活方式給五髒帶來的麻煩和干擾，使五髒各司其職，使身體健康長壽。 傅杰英︰廣州中醫藥大學教授，針炙專業臨床、針炙美容方面碩士研究生導師，廣州中醫藥大學針炙推拿學院中醫美容教研室主任，廣東省中醫藥學會中醫美容專業委員會主任，《中國美容醫學》雜志編委。研究領域︰中醫美容學、臨床針炙美容、針藥結合治療生活方式、中醫體質學的思路分析。個人專著︰《實用中醫美容》、《中醫美容》、《皮膚病調養與護理》、《實用經絡美容七講》、《糖尿病的綜合管理》。 |
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資料來源：博客來 |
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