enLIGHTened: How I Lost 40 Pounds With a Yoga Mat, Fresh Pineapples, and a Beagle-Pointer [好]－ⓕ

作者：GROSS, JESSICA BERGER/ CLENNELL, BOBBY (ILT)
出版社：W W NORTON & CO INC
出版日期：2009年05月01日
語言：英文 ISBN：9781602396395
裝訂：精裝

內容簡介TOPDESCRIBES HOW THE AUTHOR PURSUED HER FITNESS GOALS BY EMBRACING YOGA PRINCIPLES ABOUT LIVING LIFE IN AN ACTIVE AND ENGAGED WAY, DESCRIBING HER STRUGGLES WITH COMFORT EATING BEFORE TAKING A YOGA CLASS THAT TAUGHT HER ABOUT THE PRACTICE’S ANCIENT LIFESTYLEPHILOSOPHIES.

售價:803

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