吃對就健康

作者:高鍵等主編
出版社:上海科學技術文獻出版社
出版日期:2010年01月01日
語言:簡體中文 ISBN:9787543940628
裝訂:平裝

內容簡介TOP怎樣吃才能既飽“口福”又不“發福”?牛奶到底喝不喝?水果究竟啥時吃?生活飲食誤區營養專家為您一一釋疑。

飲食要順應季節變化,春夏秋冬四季的飲食安排有相應的不同要求。大部分疾病都與飲食相關,“管住嘴”對某些疾病的患者來說關乎性命。痛風、糖尿病、高血壓,膽囊疾病,肝病,胰腺疾病、胃病、癌癥患者該怎麼吃?除了服藥或手術治療,患者們最關心就是這一日三餐了。兩位營養醫師提供患者更專業的飲食建議。

各種食物是大自然的饋贈,也是人類賴以生存的營養基礎,同時,很多蔬果還有治病保健功效,了解一下吧,願您吃出健康來。

高鍵,營養學博士,復旦大學附屬中山醫院營養科主任,上海市營養學會理事。主要致力于疾病的營養治療唐養保健、營養指導和營養教育等醫學營養學相關領域的研究.經常在各類媒體上發表營養科普文章,並受邀做營養科普宣教講座。

售價:125




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資料來源:博客來

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